Le fait de toucher votre lame vous forcera à lever le pied un peu plus haut.

Description de la figure

Une des jambes part vers l'avant, fléchie, la partie inférieure de la jambe se soulève pour se rapprocher de la parallèle au sol, tandis que la main vient toucher la lame.

Technique pour apprendre la figure

Comme pour tous les touch et les grab, avant d'appréhender la figure, commencez par maîtriser la figure simple associée qu'est le front foot.

Il vous faudra pour cette figure monter assez haut la jambe et vous pencher un peu en avant pour que vous puissiez toucher votre lame avec la main. En regardant votre main toucher la lame, votre buste va naturellement se pencher vers l'avant.

Une vidéo de Marvin AWATER où vous pouvez visualiser le front foot spring touch à 0:32 et le front foot spring grab à 00:38

Tenue

Le haut du corps doit être droit et perpendiculaire au sol.
La main vient toucher la lame de l'échasse qui s'élève à l'avant.
L'arrivée au sol se réalise pieds joints.

Variante(s)

Il n'existe pas de variante connue. Si vous en connaissez une, laissez un commentaire en bas de la page. Nous l'ajouterons alors à la liste des variantes.

Voici d'autres figures semblables à celle-ci, que vous pourrez apprendre rapidement une fois la figure maîtrisée: